Ñïà-öåíòð Ñèáèðñêèå ðîäíèêè

Íà òåððèòîðèè ñïà-öåíòðà ðàñïîëîæåíû:

Ìîææåâåëîâàÿ áàíÿ

Íèçêîòåìïåðàòóðíàÿ ìîææåâåëîâàÿ áàíÿ èäåàëüíî ïîäîéä¸ò äëÿ ðàçîãðåâà ïåðåä áîëåå æàðêèìè áàíÿìè - ðåêîìåíäóåì íà÷àòü ðåëàêñàöèþ èìåííî ñ íå¸. Òåìïåðàòóðà â +35-40 ãðàäóñîâ ïîäîéä¸ò âñåì áåç èñêëþ÷åíèé, â òîì ÷èñëå áåðåìåííûì äåâóøêàì. Îòäåëêà áàíè ñäåëàíà èç ëèïû, à â ñòåíû âìîíòèðîâàíû ìîææåâåëîâûå ñðåçû â âèäå ïàííî. Êàê è ëþáîå õâîéíîå äåðåâî, ìîææåâåëüíèê - ñàìûé íàñòîÿùèé àíòèáèîòèê. Êðîìå ýòîãî, õâîÿ íà ðåäêîñòü áîãàòà ýôèðíûì ìàñëîì. Äûøàòü õâîåé ìîææåâåëüíèêà èäåàëüíî äëÿ ïðîôèëàêòèêè ãðèïïà. Ýòà ïðîöåäóðà äàñò îòïîð ïðîñòóäíûì çàáîëåâàíèÿì è áîëåçíÿì ë¸ãêèõ. Òàêæå ìîææåâåëüíèêó ïî ñèëàì ñïðàâèòüñÿ äàæå ñ ëþáîé àëëåðãèåé.

Ñåííàÿ áàíÿ

Îñíîâíîé îñîáåííîñòüþ äàííîé ïðîöåäóðû ÿâëÿåòñÿ èñïîëüçîâàíèå âûñóøåííûõ òðàâ, êîòîðûå áëàãîòâîðíî âëèÿþò íà äóøåâíîå è ôèçè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà. Ñåííàÿ áàíÿ, èëè êðàêñåí, øèðîêî èñïîëüçîâàëàñü ìíîãî âåêîâ íàçàä øâåéöàðñêèìè êðåñòüÿíàìè, êîòîðûå ïðèíîñèëè äîìîé â êîðçèíàõ òðàâû ñ ãîðíûõ àëüïèéñêèõ ëóãîâ, âûñòàâëÿëè èõ îêîëî î÷àãà è ëå÷èëèñü ïàðàìè âûñûõàþùåãî è âûäåëÿþùåãî ïîëåçíûå ýôèðíûå ìàñëà ñåíà. Ñåííàÿ áàíÿ áóäåò ïîëåçíà ïðàêòè÷åñêè âñåì, äàæå ëþäÿì ñ ñåðäå÷íûìè íåäóãàìè. Òàêèå áàííûå ïðîöåäóðû ïîâûøàþò èììóíèòåò, ñïîñîáñòâóþò âûäåëåíèþ øëàêîâ, ëèøíåé æèäêîñòè, óëó÷øàþò êðîâîîáðàùåíèå è ñîí, âûëå÷èâàþò áðîíõèò, êîæíûå áîëåçíè, ñíèìàþò ñòðåññ, óñòàëîñòü, ðàçäðàæèòåëüíîñòü.

Ôèíñêàÿ ñàóíà

Ôèíñêóþ áàíþ íàçûâàþò ñóõîé, èëè ñóõîâîçäóøíîé ñàóíîé. Òàêîå íàçâàíèå îíà ïîëó÷èëà èç-çà î÷åíü íèçêîé âëàæíîñòè (ïîðÿäêà 15%) ïðè äîâîëüíî âûñîêîé òåìïåðàòóðå - îíà ìîæåò äîñòèãàòü ñòà ãðàäóñîâ. Ãîðÿ÷èé è ñóõîé âîçäóõ â ôèíñêîé áàíå ñòèìóëèðóåò ðàáîòó äûõàòåëüíûõ ïóòåé, çàñòàâëÿåò êðîâü ïðèëèâàòü ê ëåãêèì. Ñèëüíîå íàãðåâàíèå óñêîðÿåò îáìåííûå ïðîöåññû â òåëå, ïîìîãàåò ðàáîòå âíóòðåííèõ îðãàíîâ, ìîáèëèçóåò îðãàíèçì îáèëüíûì ïîòîîòäåëåíèåì.  ðåçóëüòàòå ïîñåùåíèÿ ôèíñêîé áàíè íå òîëüêî óäàëÿåòñÿ ìíîæåñòâî òîêñèíîâ è øëàêîâ, íî è óëó÷øàåòñÿ ðàáîòà âñåãî îðãàíèçìà â öåëîì è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû â ÷àñòíîñòè, ë¸ãêèå íà÷èíàþò ðàáîòàòü èíòåíñèâíåå, à ñåðäöå àêòèâíåå ïåðåêà÷èâàåò êðîâü, ñòèìóëèðóÿ êðîâîîáðàùåíèå è âàæíûå æèçíåííûå ôóíêöèè âñåãî îðãàíèçìà.

Ðóññêàÿ áàíÿ

Êëàññè÷åñêàÿ ðóññêàÿ ïàðíàÿ ñ îðèãèíàëüíûì èíòåðüåðîì - âñÿ îòäåëêà âûïîëíåíà ïîëíîñòüþ èç êåäðà, âêëþ÷àÿ øèðîêèå ïîëêè, êîòîðûå ïîçâîëÿþò íå òîëüêî ñèäåòü, íî òàêæå è óäîáíî ëåæàòü íà íèõ. Òåìïåðàòóðà â ïàðíîé ïîääåðæèâàåòñÿ äðîâÿíîé ïå÷üþ è ñîñòàâëÿåò ïðèìåðíî 60-70 ãðàäóñîâ. Âû áóäåòå ïðèÿòíî óäèâëåíû íå òîëüêî òåðïêèì àðîìàòîì êåäðà, íî è àòìîñôåðîé, ñîçäàííîé äðîâÿíîé ïå÷üþ, - ñ çàïàõàìè äûìêà è äðóæåëþáíûì ñîãðåâàþùèì òåïëîì. Êàê è ðóññêèé ñàìîâàð, ðóññêàÿ áàíÿ èçâåñòíà â ñàìûõ îòäàëåííûõ óãîëêàõ, à â íàøåé ñòðàíå îíà íåñîìíåííî ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ïîïóëÿðíîé! Êóëüòóðà ïàðåíèÿ íà Ðóñè âñåãäà ñ÷èòàëàñü àòðèáóòîì øèðîêîé ðóññêîé äóøè, ñèíîíèìîì çäîðîâüÿ è äîëãîëåòèÿ.  êà÷åñòâå äîïîëíèòåëüíîé óñëóãè âû ìîæåòå ïðèîáðåñòè ïàðåíèå âåíèêîì, êîòîðîå âûïîëíÿò íàøè ëó÷øèå ñïåöèàëèñòû. Ïîñëå ïàðíîé ìû ðåêîìåíäóåì îêóíóòüñÿ â êóïåëü èëè âñòàòü ïîä îáëèâíîå âåäðî ñ ëåäÿíîé âîäîé. Òàêàÿ ðåçêàÿ ïåðåìåíà âíåøíåé òåìïåðàòóðû èíòåíñèâíî âîçäåéñòâóåò íà ñîñóäû, ïðèâîäèò ê èõ ðàñøèðåíèþ è ñóæåíèþ - ýòî çàìåòíî óâåëè÷èâàåò ñêîðîñòü êðîâîòîêà è óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ.

Õàììàì

Òóðåöêàÿ áàíÿ õàìàì èçâåñòíà âî âñåì ìèðå, è ýòà òðàäèöèÿ ïðèøëà èç ñàìîé ãëóáèíû âåêîâ.  îòëè÷èè îò âñåãäà äåðåâÿííîé ðóññêîé áàíè, õàìàì ñòðîÿò èç íàòóðàëüíîãî êàìíÿ - ÷àùå âñåãî èñïîëüçóåòñÿ ìðàìîð, êîòîðûé íå òîëüêî êðàñèâî âûãëÿäèò, íî è îáëàäàåò ìíîãèìè öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè.  ñòàðèíó â äîìàõ áîãàòûõ è âëèÿòåëüíûõ ëþäåé âñåãäà ñòðîèëè õàìàì, îí ïðåäñòàâëÿë èç ñåáÿ öåëóþ ñëîæíóþ ñèñòåìó îòîïëåíèÿ è òåïëîîáìåíà, íåîáõîäèìóþ äëÿ ïîäîãðåâà ïîëà, ñòåí è ñèäåíèé. Òàêæå â òî âðåìÿ àêòèâíî ñòðîèëèñü îáùåñòâåííûå çàâåäåíèÿ äëÿ ïðîñòûõ ëþäåé. Ýòî áûë îñîáûé íåòîðîïëèâûé óêëàä æèçíè è ïîëó÷åíèÿ íàñòîÿùåãî óäîâîëüñòâèÿ.  õàìàìå âû íå âñòðåòèòå ýêñòðåìàëüíûõ òåìïåðàòóð. Âîçäóõ çäåñü íàãðåâàåòñÿ äî 50 ãðàäóñîâ, ïðè 100% âëàæíîñòè â ïîìåùåíèè. Âàæíûé è íàèáîëåå ïîëåçíûé ýôôåêò îò ïîñåùåíèÿ õàìàìà - óñïîêîåíèå âñåé íåðâíîé ñèñòåìû. Õàìàì ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ ñíà, ïðîöåäóðà ñòèìóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ âî âñåì îðãàíèçìå, çàìåäëÿåò ïðîöåññû ñòàðåíèÿ. Òóðåöêàÿ áàíÿ ìÿãêî ïðîãðåâàåò ìûøöû è âñå ñóñòàâû, õîðîøî âîññòàíàâëèâàåò îðãàíèçì ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê.

Ìàðîêêàíñêàÿ áàíÿ

Îòëè÷èòåëüíîé îñîáåííîñòüþ ìàðîêêàíñêîé áàíè ÿâëÿåòñÿ ðèòóàë ïî íàíåñåíèþ íà êîæó ëèöà è òåëà ñàìûõ ðàçëè÷íûõ íàòóðàëüíûõ êîìïîíåíòîâ - ýòî ìîæåò áûòü èë èëè ãëèíà èç îñîáûõ ãåîãðàôè÷åñêèõ ìåñò, æìûõ ìîëîòîãî íàòóðàëüíîãî êîôå èëè ìîðñêàÿ ñîëü. Ýòó áàíþ â íàðîäå èíîãäà äàæå íàçûâàþò ãðÿçåâîé, èëè Ðàñóë. Ìû ïðåäëîæèì âàì ðàçëè÷íûå âèäû «ãðÿçè», ãëèíû è èëà, à òàêæå ïîäñêàçêè, äëÿ êàêèõ ÷àñòåé òåëà ëó÷øå âñåãî ïîäîéä¸ò òà èëè èíàÿ ëå÷åáíàÿ ãðÿçü. Ìû òàêæå ïîñòàðàåìñÿ ó÷åñòü â ýòèõ îïèñàíèÿõ è âîçìîæíûå ïðîòèâîïîêàçàíèÿ äëÿ âñåõ âèäîâ ýòèõ íàòóðàëüíûõ êîìïîíåíòîâ. Ïîñëå íàíåñåíèÿ ñîñòàâà íà êîæó ñëåäóåò ïðîéòè è ïîñèäåòü âî âëàæíîé ïàðíîé, ýòî çàìåòíî óñèëèò îçäîðîâèòåëüíûé è êîñìåòè÷åñêèé ýôôåêò íàíåñ¸ííûõ íà êîæó ñîñòàâîâ. Äëÿ âàøåãî óäîáñòâà â îáùåì ïðîñòðàíñòâå ìàðîêêàíñêîé áàíè òàêæå ðàñïîëîæåíû çåðêàëà è äóøåâàÿ çîíà, ÷òîáû ñìûòü ñ êîæè íàíåñåííûå ñîñòàâû. Êàæäûé âèä ãðÿçè, êàê èçâåñòíî, îáëàäàåò ñâîèìè óíèêàëüíûìè îñîáåííîñòÿìè è ñâîéñòâàìè, îäíàêî â öåëîì âñå ãðÿçåâûå ïðîöåäóðû î÷èùàþò, îìîëàæèâàþò è çàìåòíî óëó÷øàþò êîæó.

Ñîëÿíàÿ êîìíàòà ñ ãèìàëàéñêîé ñîëüþ

Ýòó ëîêàöèþ âû óâèäèòå óæå èçäàëåêà, è, âèäèìî, íå ñìîæåòå ïðîéòè ìèìî. Õîòÿ ñêîðåå âñåãî, â áîëüøåé ñòåïåíè ýòà êîìíàòà çàèíòåðåñóåò ïðåäñòàâèòåëåé ïðåêðàñíîé ïîëîâèíû. Ãèìàëàéñêàÿ ñîëü - ýòî ìèíåðàë, îí äîáûâàåòñÿ â âèäå êàìåííîé ñîëè â ãîðíîé ìåñòíîñòè, èìååò õàðàêòåðíûé êðàñíîâàòî-ðîçîâàòûé öâåò è õîðîøî èñïàðÿåòñÿ íåïîñðåäñòâåííî ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå, íàñûùàÿ âîçäóõ ñâîèìè ïàðàìè. Ìîæíî ñìåëî ñêàçàòü, ÷òî ýòè ïàðû íåâåðîÿòíî áîãàòû ìíîæåñòâîì ìèêðîýëåìåíòîâ, ïîñêîëüêó ñàìà ñîëü ñîäåðæèò ÷óòü ëè íå âñþ òàáëèöó Ìåíäåëååâà.  ýòîé êîìíàòå áóäåò ïðèÿòíî íàõîäèòüñÿ è ïðîâåñòè äîñòàòî÷íîå âðåìÿ äëÿ ïîëíîöåííîé ïðîöåäóðû (îáû÷íî ýòî 15-20 ìèíóò). Êîìíàòà îòäåëåíà îò îáùåãî ïðîñòðàíñòâà ñòåêëîì, à ñèäåíèÿ ñïåöèàëüíî ïîäîãðåâàþòñÿ äëÿ âàøåãî êîìôîðòà è óäîâîëüñòâèÿ. Ïðîöåäóðà ïðåêðàñíî ðàáîòàåò ñ äûõàòåëüíûìè ïóòÿìè, íàñûùàåò âàøè ë¸ãêèå è âñå òåëî î÷åíü ïîëåçíûìè âåùåñòâàìè, íåêîòîðûå èñòî÷íèêè äàæå íàçûâàþò ïàðû ãèìàëàéñêîé ñîëè öåëåáíûìè. Êðîìå òîãî, ýòî óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó, ñíèìàåò ñòðåññ, óëó÷øàåò ñîí, ñïîñîáñòâóåò îìîëîæåíèþ êîæè è óêðåïëÿåò æèçíåííûå ñèëû âñåãî îðãàíèçìà.

 öåíòðå åñòü øèðîêîå ìàññàæíîå ìåíþ, ðàáîòàþò êâàëèôèöèðîâàííûå ìàññàæèñòû, êîòîðûå ïîäáåðóò äëÿ Âàñ íàèáîëåå ïîäõîäÿùèé âèä ìàññàæà.