Шотландский душ

Процедуру проводят чередованием холодной (17-19 градусов) и горячей (37 градусов) водной струи, которые подаются на тело пациента с душевой кафедры, находящейся от него на расстоянии 3 метров. Воздействие холодной струей менее длительно, чем горячей. Струи сменяют 4-6 раз, а вся процедура занимает 3-5 минут.

Показания:

• – хроническая усталость 
• – остеохондроз
• – миозит 
• – ожирение 
• – вегето-сосудистой дистония
• – понижение кишечной перистальтики с запорами 
• – целлюлит 
• – аллергия и др.

Противопоказания: 

• – сердечно-сосудистая патология
• – воспалительные процессы
• – беременность