Ñòîóí-ìàññàæ - òåõíèêà ìàññàæà ñ èñïîëüçîâàíèåì ãîðÿ÷èõ è õîëîäíûõ êàìíåé ðàçëè÷íîé ôîðìû è òåêñòóðû. Âîçäåéñòâóÿ íà îïðåäåëåííûå çîíû ïîâåðõíîñòè òåëà ÷åëîâåêà äîñòèãàåòñÿ îáùåå ðàâíîâåñèå, ãàðìîíèÿ â ðàáîòå îðãàíîâ è ñèñòåì. Îäèí èç êîìïîíåíòîâ êîíòðàñòíîãî äåéñòâèÿ êàìíåé - òðåíèðîâêà ñîñóäîâ, â îñîáåííîñòè êàïèëëÿðîâ. Ñî÷åòàíèå õîëîäíûõ è ãîðÿ÷èõ êàìíåé çàñòàâëÿåò èõ, òî ñóæàòüñÿ, òî ðàñøèðÿòüñÿ, ñòèìóëèðóåò ëèìôîîáðàùåíèå, âûâåäåíèå ïðîäóêòîâ îáìåíà è ïðèòîê ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ íå òîëüêî ê ìûøöàì, íî è ê âíóòðåííèì îðãàíàì. ×åðåäîâàíèå êàìíåé ðàçíûõ òåìïåðàòóð ïîâûøàåò âûíîñëèâîñòü îðãàíèçìà, ñòèìóëèðóåò èììóííûå ïðîöåññû, ÷òî îñîáåííî àêòóàëüíî â ïðåääâåðèè çèìíèõ õîëîäîâ. Ñ ïîìîùüþ ñòîóí-ìàññàæà óëó÷øàåòñÿ ðàáîòà ýíåðãåòè÷åñêèõ öåíòðîâ, ðàññëàáëÿþòñÿ íàïðÿæåííûå ìûøöû, àêòèâèçèðóåòñÿ êðîâîîáðàùåíèå è ëèìôîòîê, íàñûùàþòñÿ òêàíè êèñëîðîäîì, óëó÷øàþòñÿ ðåãåíåðàòèâíûå ïðîöåññû, ñòèìóëèðóåòñÿ âûâåäåíèå òîêñèíîâ è èçáûòêà æèäêîñòè, ãàðìîíèçèðóåòñÿ ýìîöèîíàëüíûé è ýíåðãåòè÷åñêèé áàëàíñ ÷åëîâåêà.
Ïîêàçàíèÿ:
- – áîëåçíè êîñòíî-ìûøå÷íîé ñèñòåìû (îñòåîàðòðîçû, àðòðîïàòèè, äîðñîïàòèè, îñòåîõîíäðîç, íàðóøåíèÿ îñàíêè, ñêîëèîç 1-2 ñòåïåíè, ïîñëåäñòâèÿ òðàâì ÎÄÀ);
- – áîëåçíè ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû è îáìåíà âåùåñòâ (ÄÆÂÏ, ãàñòðèò, ãàñòðîýíòåðîêîëèò, ÿçâåííàÿ áîëåçíü, õîëåöèñòèò â ñòàäèè ðåìèññèè, èçáûòî÷íàÿ ìàññà òåëà, îæèðåíèå, ñàõàðíûé äèàáåò 2 òèï â ñòàäèè êîìïåíñàöèè);
- – áîëåçíè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû (ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü 1-2ñò ÍÊ0-1ñò., ÂÑÄ);
- – áîëåçíè óðîãåíèòàëüíîé ñèñòåìû (àäíåêñèò, ýíäîìåòðèò, ïðîñòàòèò â ñòàäèè ðåìèññèè, êëèìàêòåðè÷åñêèé ñèíäðîì, áåñïëîäèå, ñåêñóàëüíûé íåâðîç);
- – ïñèõè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà â âèäå èíñîìíèè, ñèíäðîìà õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè, ñèíäðîìà ýìîöèîíàëüíîãî âûãîðàíèÿ;
- – áîëåçíè íåðâíîé ñèñòåìû (íåâðàñòåíèè, àíãèîäèñòîíèè, ïîëèíåéðîïàòèè);
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ:
- – îáùèå äëÿ ôèçèîòåðàïèè;
- – íå÷óâñòâèòåëüíîñòü ê òåìïåðàòóðå ïðè ïîâðåæäåíèÿõ ïîçâîíî÷íèêà (èìïóëüñû îò òåðìîðåöåïòîðîâ íå äîõîäÿò äî òàëàìóñà);
- – áåðåìåííîñòü, äîáðîêà÷åñòâåííûå çàáîëåâàíèÿ ìàòêè è ïðèäàòêîâ;
- – îñëîæíåíèÿ, ñâÿçàííûå ñ äèàáåòîì, òðîìáîç ãëóáîêèõ âåí;
- – ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ ïðè ÍÊ 2 ñò. è âûøå, ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü 2 ñò. è âûøå, õèðóðãè÷åñêîå ëå÷åíèå ñåðäöà è ñîñóäîâ;
- – âñå îñòàëüíûå îáùèå ïðîòèâîïîêàçàíèÿ, ñâÿçàííûå ñ ïðîöåäóðîé ìàññàæà è ðåôëåêñîòåðàïèè.