Бронирование номеров
Гарантированное заселение
Персональный менеджер
Лучшая цена бронирования
Личный план по экскурсионной программе
Кэшбэк для будущих поездок 5%
Комфортная доставка, заказ такси
Удобный график оплаты путевки
Лояльные условия аннуляции путевки
В номере:
Подробнее
Основное:
Кол-во мест:
1
3
В номере:
Подробнее
Основное:
Кол-во мест:
1
3
В номере:
Подробнее
Основное:
Кол-во мест:
1
1
В номере:
Подробнее
Основное:
Кол-во мест:
1
3
В номере:
Подробнее
Основное:
Кол-во мест:
2
1
В номере:
Подробнее
Основное:
Кол-во мест:
4
0
В номере:
Подробнее
Основное:
Кол-во мест:
2
0
Детям
Спорт - лето
Спорт - зима
Пляж и бассейн
Транспорт и экскурсии
Развлечения и семейные услуги
Услуги бизнес-центра
Разное
Интернет и связь
Где проходит питаниеСанаторий-профилакторий «Лениногорский» расположен в небольшом городе Лениногорске, находящемся в республике Татарстан в 300 км от ее столицы – города Казани. В непосредственной близости городской парк с каскадом озер и благоустроенный пляж. Ближайшие железнодорожные вокзалы разместились в Бугульме и Альметьевске, в 30 минутах езды от здравницы, до международного аэропорта Бегишево в Нижнекамске – 150 км.
Санаторий занимает небольшую территорию в лесопарковой зоне площадью 4 га, на которой разместился современный шести этажный корпус с лифтом, включающий в себя всю инфраструктуру – жилые номера, лечебные кабинеты на втором этаже, столовая, конференц-зал, бальнеологическое отделение- на первом, в спортивно-оздоровительный комплекс можно попасть по теплому переходу.
Номерной фонд, рассчитанный на размещение 100 персон, предлагает отдыхающим номера первой и второй категории с общим санузлом наблок, а также номера Джуниор Сьют и Люкс с собственной ванной комнатой. В каждом номере имеется телевизор, кондиционер, необходимые предметы мебельного гарнитура.
В спортивном комплексе функционирует большой крытый бассейн, сауна инфракрасная, сауна финская, тренажерный зал. Досуг скрасят бильярд, караоке, вечерние шоу и показы фильмов. Гостям доступны услуги прачечной, бесплатный высокоскоростной интернет, охраняемая автостоянка, конференц-зал на 220 человек и переговорный кабинет.
Для детей предусмотрена игровая комната, уличная площадка, есть детский бассейн, видеозал и клуб, работают аниматоры и воспитатели, малышам предоставляются в аренду стульчики для кормления и кроватки.
Многопрофильный санаторий-профилакторий активно использует лечение по методу С.М. Бубновского, а также авторский метод холического плавания, разработанный Ольгой Максимовой и направленный на самовосстановление организма. Кроме этого, гостям предлагаются традиционные способы санаторно-курортного лечения – бальнеотерапию, грязелечение, аппаратную физиотерапию, лечебную физкультуру.
Четырехразовое питание
Питание в санатории является неотъемлемой частью лечения и профилактики многих заболеваний. Именно организация и составление рациона напрямую зависят от того, насколько быстро вы сможете избавиться от той или иной болезни. Основным условием каждого отдыхающего является четырехразовое питание. Для гостей имеющих инсулиновую зависимость меню предлагается отдельно с дополнительным дробным питанием. Ведется учет и контроль за питанием этих отдыхающих. Кухня санатория — профилактория полностью исключает из своего рациона вредную пищу, к которой можно отнести слишком жирные блюда, жареное, острое и т. д. Меню разработано с учетом суточных норм потребления. Питание отдыхающих осуществляется по перспективному меню на 14 дней. Высококвалифицированный персонал имеет большой опыт работы в санаторно-курортном питании, применяют в работе новые технологии приготовления пищи, изменяют характер тепловой обработки — жарение основным способом в большинстве случаев заменяется варкой, тушением, запеканием и комбинированными видами обработки, используя новые виды оборудования, что обеспечивает сохранность пищевых веществ.
Программа включает:
**Для посещения бассейна требуется справка: заключение СЭС (энтеробиоз, кал на яйца гельминтов), КВД (дерматолог). Для санаторного лечения требуется санаторно-курортная карта.
Водные программы: "Совершенный человек" В теле каждого человека есть огромный ресурс самовосстановления себя до совершенного состояния: физического, эмоционального, ментального. На занятиях холическим плаванием вы возвращаетесь в изначальное целостное гармоничное состояние единства себя с собою: своим телом, чувствами, мыслями и внешней средой. Вы успокаиваетесь, начинаете замечать и чувствовать свое тело, свое дыхание, останавливается бесконечный внутренний диалог, вы становитесь бдительными. Это настоящая медитация. Это больше, чем медитация. Когда вы плывете, осознавая свое дыхание, согласованное с работой рук и ног, расслабляя и вытягивая позвоночник, выйдя из привычного ощущения веса своего тела, обусловленного гравитацией, опираясь на воду, которая вас держит и, в то же время, позволяет двигаться не на плоскости, а в объёме происходит чудо - рождение совершенного человека. Об этом невозможно рассказать. Это можно только прожить на занятии у Ольги Максимовой. "Я люблю работать индивидуально, только это приносит человеку результат - это терпеливая и кропотливая работа с каждым характером, с каждым телом, когда я знаю и вижу каждый позвонок и каждую спазмированную мышцу в динамике, от занятия к занятию приводя все 648 мышц к слаженной работе - и человек начинает тикать как часы, радуется своему здоровью, силе, бодрости - и я радуюсь..." "Реабилитационно-оздоровительная" включает направления: - Реабилитация больных, перенёсших инсульт и инфаркт. Водные упражнения имеют колоссальный эффект в борьбе с последствиями этих недугов - люди, разучившиеся ходить и говорить, возвращаются к полноценной жизни. - Реабилитация "особенных" детей с проблемами опорно-двигательного аппарата, ДЦП, аутизмом, синдромом Дауна и т.д. "Active Tonus" - оздоровительная программа на воде для людей старшего возраста. Главная составляющая этих тренировок - вода - создает благоприятные условия, при которых эффект от физических упражнений повышается в несколько раз. При этом отсутствует высокий уровень нагрузки на организм как при занятиях на суше. Программа направлена на укрепление мышц и суставно-связочного аппарата, улучшение нервно-мышечной координации, подвижности опорно-двигательного аппарата. "Худеем для здоровья" - оздоровительная программа на воде, направленная на ускорение метаболизма и наращивание тоновых мышц. Базовый уровень метаболизма (скорость обмена веществ) замедляется с возрастом — примерно на 2-3% за каждые 10 лет после 20-летнего возраста. У людей с избыточным весом, не занимающихся физкультурой, метаболизм замедляется еще более. По мере того, как вы сжигаете жир и наращиваете мышцы, ваш организм начинает сжигать больше калорий, даже во время отдыха. Это означает, что вы можете есть больше, не набирая при этом вес. Полный человек при выполнении упражнений, сжигает, главным образом, глюкозу, в то время как тренированный человек сжигает жировую ткань. Падение уровня глюкозы повышает аппетит, таким образом, полный человек, может стать еще толще, если он не обладает силой воли. Занятия в воде, увеличивают количество сжигающих жир ферментов в мышечных клетках. Когда вы натренированы, ваш организм при выполнении упражнений будет лучше абсорбировать и использовать в кровотоке жирные кислоты, таким образом, больше жира будет извлекаться из хранилищ, повышая обмен веществ. С годами мы начинаем больше есть и меньше заниматься физкультурой. В результате мы наращиваем жир и теряем мускулы — ткань с наибольшим метаболизмом. Со временем соотношение жира и мускулов в вашем теле меняется: мускулы уступают место жиру. К 60 годам вы можете потерять до 30% вашей мускульной силы. С помощью регулярного выполнения программы упражнений и корректно подобранного способа питания количество жира в организме будет уменьшаться, а мышечная масса увеличиваться, изменяя при этом ваше телосложение. "Обучение правильному плаванию" В России, только по официальным данным СМИ, тонет около 15 тысяч человек в год. Это маленький город! Плавание - самый жизнесберегающий вид спорта! Он может сохранить тысячи жизней. Ни один вид спорта не дает такого жизненно-важного навыка. Если вы еще не умеете, обязательно приходите - научим! И дети, и подростки, и взрослые - все должны уметь плавать. Но многих надо переучивать, убеждена Ольга Максимова. Так как корректно поставленная техника плавания дает неоспоримые преимущества для самооздоровления. А большинство людей на сегодняшний день находится в глубоком заблуждении относительно того, что их движения в воде с головой над водой и особенно стилем "прогулочный брасс" приносит им пользу... "Спортивное плавание". На тренировках в Школе холического плавания юные спортсмены могут усовершенствовать свою технику и выйти на новый уровень мастерства.
Физиотерапия
|
Бальнеолечение
Грязелечение
Ингаляции
|
Массажи
|
Методы моделирования фигуры
|
Традиционные методы лечения
|
Климатотерапия
|
Озонотерапия |
Колоногидоротерапия |
Пакет с лечением:
Бесплатно предоставляется:
Расчетный час: заезд с 08:00; выезд до 08:00.
Информация: Татарстан санаторий «Татнефть (Tatneft) Лениногорский» 2* официальный сайт цены на 2024 год
Адрес:
Россия, Республика Татарстан, Лениногорский р-н, г. Лениногорск, ул. Заварыкина, д.6
Телефон:
8-800-500-*****
Самостоятельно
Рекомендуем заказывать трансфер.
Поездом
Поездом до ж/д вокзала г. Набережные Челны, далее на электричке до станции «Альметьевская», далее автобусом № 102 до остановки «Автовокзал Альметьевск», автобусом № 153 до остановки «Автостанция Лениногорск», далее 1,7 км до санатория.
Автобусом
Рекомендуем заказывать трансфер.
Самолетом
Самолетом до аэропорта г. Набережные Челны (аэропорт Бегишево), далее автобусом № 116, 117 до остановки «Мелекес», далее автобусом № 702, 663 или маршруткой № 710 до остановки «Автовокзал Альметьевск», автобусом № 153 до остановки «Автостанция Лениногорск», далее 1,7 км до санатория.
Спальные места
Удобства в номере
Внешняя территория и вид из окон
Интернет/Электроника
Питание и напитки
Дополнительная мебель и прочее
Ванная комната
